Delhi : ఢిల్లీలో లంగ్ క్యాన్సర్: పొగతాగనివారికి కూడా పెరిగిన ముప్పు:ఢిల్లీలో పెరిగిన వాయు కాలుష్యం కారణంగా కేవలం ధూమపానం చేసేవారిలోనే కాకుండా ధూమపానం చేయని వారిలో కూడా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. వైద్య నిపుణుల ప్రకారం, గాలిలో ఉన్న సూక్ష్మ కాలుష్య కణాలు (PM 2.5) ఊపిరితిత్తులలోకి నేరుగా వెళ్లి కణజాలాలను దెబ్బతీస్తున్నాయి.
వాయు కాలుష్యం: ఢిల్లీవాసులను వెంటాడుతున్న ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్
ఢిల్లీలో పెరిగిన వాయు కాలుష్యం కారణంగా కేవలం ధూమపానం చేసేవారిలోనే కాకుండా ధూమపానం చేయని వారిలో కూడా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. వైద్య నిపుణుల ప్రకారం, గాలిలో ఉన్న సూక్ష్మ కాలుష్య కణాలు (PM 2.5) ఊపిరితిత్తులలోకి నేరుగా వెళ్లి కణజాలాలను దెబ్బతీస్తున్నాయి.
కారణాలు
- వాయు కాలుష్యం: వాహనాల పొగ, పరిశ్రమల వ్యర్థాలు, నిర్మాణ పనులు మరియు పంట వ్యర్థాలను కాల్చడం వంటివి గాలి నాణ్యతను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తున్నాయి.
- సైలెంట్ కిల్లర్: ధూమపానం చేయని వారిలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఆలస్యంగా బయటపడతాయి, అప్పటికే వ్యాధి తీవ్ర దశకు చేరుకుంటుంది. దగ్గు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి వంటివి సాధారణ లక్షణాలు.
- ఎక్కువ రిస్క్ ఉన్నవారు: వృద్ధులు, పిల్లలు మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ కాలుష్యానికి ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉంటారు.
నివారణ చర్యలు
- మాస్క్లు ధరించడం: కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో బయటికి వెళ్లినప్పుడు N-95 మాస్క్లు ధరించాలి.
- ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్లు: ఇంట్లో గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్లను ఉపయోగించాలి.
- ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు: రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ముఖ్యం.
- ప్రభుత్వ చర్యలకు మద్దతు: కాలుష్యాన్ని తగ్గించడానికి ప్రభుత్వం తీసుకునే చర్యలకు సహకరించడం ద్వారా సామాజిక బాధ్యతను నిర్వర్తించాలి.
ఢిల్లీలో పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యం ఒక ఆరోగ్య సమస్యగా మాత్రమే కాకుండా, ప్రతి ఒక్కరి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక సామాజిక సమస్యగా మారింది.
